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Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen.
Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mind. 12 Wochen mit dem Kursbeginn zu warten.
Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl gestärkt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Livestream
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lisa Weihe
Ausgebucht
Etwa 8 Wochen nach der Geburt, kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen.
Nach Kaiserschnitt empfiehlt es sich mind. 12 Wochen mit dem Kursbeginn zu warten.
Nach und nach werden alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft verändert haben, wieder gekräftigt und Dein Körpergefühl gestärkt.
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Lisa Weihe